很多人都有一個(gè)誤區(qū)，那就是心臟病患者不宜喝咖啡、濃茶等飲料，這是因?yàn)槠渲泻械目Х纫?，茶多酚對于心臟是不利的，不過，紅茶其實(shí)對于心臟病患者而言是養(yǎng)生佳品，只要掌握正確的飲用方式，心臟病患者會(huì)從紅茶上獲益良多。

可防高血壓、冠心病

眾所周知，目前有越來越多的人患有三高，動(dòng)脈硬化。而其中高血壓占有的比例很高。高血壓患者如果舒張壓和收縮壓壓差過小，極易引起中風(fēng)、偏癱，甚至威脅生命。而紅茶中含有類黃酮化合物，這種物質(zhì)能降低血管的脆性，用于防治老年高血壓和腦溢血。除了針對高血壓以外，還有擴(kuò)張冠狀血管、增加冠脈流量的作用，對于防治冠心病也有很大功效。

可降低膽固醇

心腦血管疾病患者幾乎都有一個(gè)特點(diǎn)，那就是膽固醇普遍過高。另外高膽固醇是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的主要因素。紅茶中含有茶黃素，茶黃素可以遏制合成酶的活性，從而減少膽固醇的產(chǎn)生。另外茶黃素可以和膽汁溶合，促進(jìn)更多膽汁的生成，同時(shí)降低膽固醇的含量。

掌握正確方法，喝茶更健康

紅茶雖好，但是由于其含有咖啡因的緣故，所以不少人在喝了紅茶后會(huì)有胃不舒服的感覺。建議大家，泡茶時(shí)，第一道水先泡上30秒，然后倒掉，再按常規(guī)的程序泡茶。這樣可以大大降低茶中咖啡因的含量，更加健康。