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　　直腸癌的發(fā)病率非常高，在我國的發(fā)病約占56—70%，具有很大的危害性。為了避免受到直腸癌的危害，我們應(yīng)做好直腸癌的預(yù)防工作，從飲食入手，保持良好的飲食習(xí)慣，能夠讓直腸癌的發(fā)病率降低，同時(shí)也能加快直腸癌患者病情的恢復(fù)。那么，飲食預(yù)防直腸癌的注意事項(xiàng)有哪些?

　　首先，合理膳食是預(yù)防直腸癌的較好方法之一，我們應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣，盡量多吃一些綠色新鮮的蔬菜和水果，因?yàn)檫@些東西富含的維生素不管是種類還是量都很大，其中維生素C還擁有解讀的功能，可以增強(qiáng)患者的緩癌能力，不要食用發(fā)霉的食品，因?yàn)檫@些食物中有很一種叫做黃曲霉的毒素，如果長期攝入這種毒素，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生較大的傷害。

　　其次，少吃腌制食品，因?yàn)檫@類食品中含有大量的亞硝酸鹽，這種致癌物質(zhì)能夠?qū)е露喾N癌癥的發(fā)生，多吃粗糧，因?yàn)榇旨Z中蘊(yùn)含很多的纖維，對(duì)于人類的排便暢通作用不小，讓體內(nèi)的毒素及時(shí)排除，降低這些毒素致癌的可能。

　　最后，直腸癌患者在平時(shí)的飲食中，做烹飪食品時(shí)應(yīng)注意少放油，用好由，多用植物油，少吃動(dòng)物油，過量的動(dòng)物性脂肪攝入，會(huì)加大直腸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，食物僅僅是預(yù)防直腸癌的其中一個(gè)因素，僅僅通過食物還是不夠的，特別是那些腸息肉家族遺傳性患者，就應(yīng)該及早切除，出現(xiàn)便血、大便次數(shù)增多、排便疼痛、腹脹等癥狀的時(shí)候，更要及早檢查。

　　飲食預(yù)防直腸癌的注意事項(xiàng)有哪些?以上已經(jīng)詳細(xì)介紹了，希望對(duì)患者有所幫助。我們要正確對(duì)待直腸癌，有點(diǎn)確診后，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院接受治療，不可拖延，同時(shí)還要注意日常的飲食。

【本文由上海中大腫瘤醫(yī)院供稿】

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