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　　有些疾病可以通過接種疫苗來達(dá)到預(yù)防的作用，因為科學(xué)技術(shù)水平的限制，現(xiàn)在能預(yù)防惡性腫瘤的疫苗還沒有被廣泛地應(yīng)用于臨床，那么惡性腫瘤的預(yù)防工作，就需要大家在日常生活中多多注意，遠(yuǎn)離誘因，提高身體免疫力。那么具體如何做好直腸癌的預(yù)防呢?

　　要做好直腸癌的預(yù)防工作，首先從病因上先著手，遠(yuǎn)離病因，就可預(yù)疾病。直腸癌的病因，雖與遺傳因素有一定關(guān)系，但最主要的原因還是與不良飲食習(xí)慣有關(guān)。大量的資料顯示，與長期進(jìn)食高脂肪、低纖維素食物有關(guān)。因此，改變不良飲食習(xí)慣，改高脂肪飲食為低脂肪飲食，多進(jìn)食富含維生素和植物纖維素的食品，均有助于預(yù)防直腸癌。

　　近年來醫(yī)學(xué)研究還指出，直腸癌還與婦女絕經(jīng)后，體內(nèi)雌激素水平過低有關(guān)。因此，絕經(jīng)后婦女應(yīng)多進(jìn)食富含植物雌激素的食品，如大豆及大豆制品、小麥、大麥、燕麥、土豆、大蒜、石榴、蘋果及櫻桃等，其中以大豆及大豆制品的含量最豐富，經(jīng)常、長期食用大豆及大豆制品，也有助于預(yù)防直腸癌。

　　直腸癌的早期癥狀為大便表面帶血或粘液、大便次數(shù)增多、大便困難、腹瀉、腹脹及貧血等，上述癥狀都不是直腸癌所特有的癥狀，有不少疾病也可出現(xiàn)上述癥狀，如大便帶血易與痔瘡相混淆;大便次數(shù)增多可誤認(rèn)為是慢性腸炎：而貧血更易想到營養(yǎng)不良引起的缺鐵性貧血，若為女性患者，還會歸咎于月經(jīng)過多，很少會朝直腸癌方面去思考。

　　上文給大家介紹了如何才能做好直腸癌的預(yù)防工作，希望引起朋友們的重視。直腸癌近年來發(fā)病率較高，并呈年輕化趨勢，一旦患病，會嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。因此做好預(yù)防，遠(yuǎn)離直腸癌非常重要。

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【本文由上海中大腫瘤醫(yī)院供稿】

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