產(chǎn)前焦慮癥的表現(xiàn)都有什么癥狀
時(shí)間：2016-10-14來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
產(chǎn)前焦慮癥的表現(xiàn)都有什么癥狀。往往胎兒的情況和身體的狀況不是很穩(wěn)定，這會(huì)關(guān)系到胎兒健康的情況，不斷引起人們的關(guān)注，但也有很多的人們，對(duì)于懷孕初期的身體情況不是很了解，那么懷孕初期能按壓肚子嗎?
一、孕初期能按壓肚子嗎?
因?yàn)閼言性路葸€小，即使使勁按壓，也不會(huì)摸到寶寶的。不要按壓肚子，也不要按壓小腹，力氣大了恐怕引起流產(chǎn)?？梢暂p輕撫摸肚子，讓寶寶感受到媽媽的存在。
孕婦是可以按摩肚子的。在整個(gè)懷孕期間，孕婦可以通過(guò)按摩肚子來(lái)與腹中寶寶進(jìn)行交流，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。寶寶在感受到媽媽們愛(ài)撫之后，也會(huì)給予相應(yīng)的回應(yīng)，讓媽媽們更放心。
并且，孕婦由于生理的變化會(huì)出現(xiàn)便秘、睡眠不好、產(chǎn)前焦慮等癥狀，適當(dāng)?shù)陌茨Χ亲邮悄軌蚋纳七@些癥狀的，有利于孕婦身心健康。不過(guò)**孕婦在按摩肚子的時(shí)候，都應(yīng)該遵循一定的順序，不能夠來(lái)回?fù)崦?，這樣是很容易出現(xiàn)臍帶繞頸的。
專家建議，在整個(gè)懷孕過(guò)程中都可以“從左到右”的撫摸，8個(gè)月前需要“由上至下”的撫摸，8個(gè)月后就換過(guò)來(lái)“由下至上”。洗澡的時(shí)候也一定是這樣的手法，千萬(wàn)不要來(lái)回?fù)崦?，切記?/p>
在孕9個(gè)月后，胎兒發(fā)育得比較完善，用手輕輕撫摸便能清晰的感覺(jué)到胎兒頭部背部和四肢。這時(shí)候可以輕輕地?fù)崦旱念^部，有規(guī)律地來(lái)回?fù)崦殞毜谋巢?，也可以輕輕的撫摸孩子的四肢。
二、按摩肚子有哪些好處?
1、預(yù)防和消除便秘。經(jīng)常按摩肚子能夠使胃腸等臟器功能活躍起來(lái)，加強(qiáng)了人體對(duì)食物的吸收和消化，更有效促進(jìn)了大小腸的蠕動(dòng)功能，從而起到預(yù)防和消除便秘的作用。尤其是孕婦，因?yàn)樯淼淖兓菀壮霈F(xiàn)腸胃功能不佳、孕期便秘的問(wèn)題，經(jīng)常按摩肚子無(wú)疑很好的解決了這個(gè)問(wèn)題。
2、舒緩精神，愉悅身心。經(jīng)常按摩肚子，能夠使人身心愉悅，保持良好的精神狀態(tài)。于孕婦而言，良好的精神狀態(tài)時(shí)十分有利的，能夠令胎兒更加健康。
3、有助睡眠，提升睡眠質(zhì)量。如果孕婦在睡前按摩肚子，是能夠有助于進(jìn)入睡眠狀態(tài)的，能夠改善孕期睡眠質(zhì)量不佳的現(xiàn)象。
4、如果是患有妊娠高血壓的孕婦，經(jīng)常按摩肚子，還能起到一定的輔助治療作用。
5、經(jīng)常按摩肚子能夠降低早產(chǎn)率，分娩中也很少會(huì)出現(xiàn)突發(fā)狀況，產(chǎn)后嬰兒并發(fā)癥率較低。
6、孕期“伴侶按摩”還能減少孕婦焦慮癥，對(duì)伴侶雙方和胎兒都能提供巨大好處。
【本文由北京德勝門中醫(yī)院精神科供稿】
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