陽痿早泄（射精功能障礙）

陽痿早泄患者的飲食調(diào)理

時(shí)間：2015-03-24來源：求醫(yī)網(wǎng)

　　是藥三分毒，所以像**一類藥品并非男性陽痿、早泄較好用品。想要有長久的效果并且在生活中持續(xù)小斷的讓自己的狀態(tài)處于較好建議的方式還是食療和養(yǎng)生。

　　一、食療原則。

　　陽痿、早泄患者大多屬腎陽虛，宜選食溫腎補(bǔ)陽的食品，如韭菜、胡桃肉等，忌寒涼之品。如屬濕熱下注所致陽痿者，宜選食健脾清理濕熱的食物，如白扁豆、薏仁米、山藥、白術(shù)等調(diào)配食用。

　　二、男性陽痿、早泄常用食療用品。

　?、佟『颂?。人們平時(shí)喜愛吃的核桃具有顯著的壯陽作用。中藥書籍對(duì)于核桃的壯陽作用早有記載，當(dāng)代中醫(yī)常用核桃入藥，或當(dāng)作食療，以達(dá)到補(bǔ)腎健腦的目的。

　?、凇【虏恕＞虏诵H質(zhì)嫩味鮮，營養(yǎng)也很豐富?！侗静菥V目》中說，韭菜補(bǔ)肝及命門，治遺尿等。韭菜因溫補(bǔ)肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝等作用，適用于陽矮、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，，對(duì)治療陽矮有效。海藻。

　?、邸『Ｔ逯械暮饬砍^千側(cè)可其他動(dòng)植物，而碘缺乏會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要經(jīng)常食用一些海藻類食物，如海帶、紫菜等。

　　④　冬蟲夏草。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，冬蟲夏草性味甘、溫，入肺、腎經(jīng)，有補(bǔ)肺腎、}卜咳嗽、益虛損、扶精氣之功效，適用于肺腎兩虛、精氣不足、陽痿、早泄、遺精、咳嗽短氣、自汗盜汗、腰膝酸軟、勞嗽等癥。又因其性平力緩，能平補(bǔ)陰陽，為中老年體衰、病后體弱、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補(bǔ)藥食佳品。

　　三、男性陽痿、早泄常用食療處方

　　中藥補(bǔ)品較好在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下使用，使用不當(dāng)會(huì)加重病情?？蓞⒖迹航谊柺腥嗣襻t(yī)院蔡潔武大夫的其他文章。

　?、佟¤坭杰蛯?shí)糯米粥(推薦)

　　取枸杞子15克，芡實(shí)15克，糯米適量。加水三碗，用文火燒煮。待煮成一碗后，加糖或適量桂花。每天可作一早餐食用。適于各年齡層次的陽痿、早泄患者，或作為非陽萎早泄患者的保健飲食。

　　②　桑葚雙子粥 (適合心脾腎虧虛情況)

　　取?？?0克、金櫻子、菟絲子各15克、粳米60克。功效:此方具有補(bǔ)益心脾、固腎澀精的功效。

　　③　黃精五味子膏(腎陰不足情況)

　　將五味子洗凈用清水浸泡1個(gè)小時(shí)，去核。將黃精、熟地、五味子肉放入砂鍋中，調(diào)入蜂蜜，用小火慢慢熬制成膏。將此藥育裝入瓷瓶中保存5天后即可食用。此方可長期服用，每次可吃1-2小勺。

　?、堋∞曹尤受蛯?shí)粳米粥(濕困下焦情況)

　　將薏苡仁40克和芡實(shí)30克浸泡1個(gè)小時(shí)后，與粳米一起入鍋加適量的清水用大火煮沸.再用小火熬煮至米爛.加入砂糖、桂花即成。司一將此粥作為點(diǎn)心食用.每天吃1劑.應(yīng)連續(xù)吃7w 14天

　?、荨〕嘈《姑分耧?濕困下焦情況)

　　制用法:赤小豆20克、竹葉、烏梅各20克將竹葉洗凈，入鍋加500毫升的清水，連同鳥梅一起用大火煮5分鐘.再用文火熬煮30分鐘.濾渣取汁。每日吃1劑.分2-3次食用連續(xù)吃7- 15日。