耳鳴怎么治療好得比較快
時(shí)間：2015-05-28來源：求醫(yī)網(wǎng)
耳鳴使人心煩意亂、坐臥不安，嚴(yán)重者還會(huì)伴有耳聾或眩暈，影響正常的生活和工作。每名患者都想早日擺脫耳鳴的煩惱，今天小編為您介紹的是一些耳鳴自我診療方法，這些方法大家在平時(shí)是接觸不到的，希望今天的介紹對您能有所幫助。
下面就介紹耳鳴的家庭自我療法：
1.點(diǎn)按耳穴法
用拇指或中指點(diǎn)按耳前三穴(耳門、聽宮、聽會(huì))、耳后翳風(fēng)、風(fēng)池等穴，用力至局部穴位有酸脹感，每穴30秒。
2.梳頭抹耳法
雙手十指由前發(fā)際向后梳頭，梳到頭后部時(shí)兩掌心貼住耳郭后部，兩手分別向左右兩側(cè)抹耳郭至面頰為1次，連續(xù)梳抹幾十次。
3.掩耳鳴鼓法
兩掌心分別掩住左右耳，使耳道與外界空氣隔離，手指置于后腦部，以食指肚按壓中指背面，使食指從中指上滑下，以此彈擊后頸發(fā)際處，可聽到咚咚之聲，如擊天鼓，也叫鳴天鼓，共擊幾十次。
4.掌心震耳法
雙手搓熱，雙掌心分別貼緊雙耳，再突然松開，聽到“叭”的一聲，起到震耳的作用，共幾十次。
5.過頂提耳法
先將右臂彎曲過頭頂，用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉，拉幾十次;再換左手提拉右耳，也拉幾十次。
6.雙手拉耳法
雙手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉，拇指在后，食指彎曲在前，共拉幾十次。然后兩手的食指、中指叉開，中指在前，食指在后搓耳根，一上一下為1次，共搓幾十次。
上述動(dòng)作每天2次，早上起床后和晚上睡覺前各做一次。一次大約10分鐘。按摩手法可奏健腦動(dòng)耳之功，對伴頭脹、頭鳴、耳部有堵塞感者效果更佳。但貴在堅(jiān)持，否則效果不佳。
上面就是為您介紹**治療的方法，在平時(shí)的生活中不妨使用下這些方法，但是發(fā)現(xiàn)自己患有疾病還是要第一時(shí)間的到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，這樣才可以對癥下藥。希望這些對您可以有所幫助讓您早日遠(yuǎn)離病魔。
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