脫發(fā)的食療方法
時(shí)間:2015-02-02來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
在目前的社會(huì)中很多人都很重視養(yǎng)生,對(duì)于脫發(fā)這種疾病的治療來(lái)說(shuō),首先我們?nèi)绻胍委煹脑挘€需要知道很多知識(shí),再者脫發(fā)患者的疾病治療還需要患者的配合,因?yàn)閷?duì)于脫發(fā)來(lái)說(shuō)很多人不能堅(jiān)持,為此治療就會(huì)存在一定的問(wèn)題。食療對(duì)于患者來(lái)說(shuō)非常重要。下面是具體的食療方法介紹。
1、美發(fā)養(yǎng)血果脯
干品龍眼肉50克,小紅棗30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜適量。加水適量,用小火煎煮30分鐘,放入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大約10克。此方有養(yǎng)血生發(fā)之作用,對(duì)面色蒼白、陰血虧損者尤為適合。
2、首烏肝片
何首烏60克,枸杞子15克,生豬肝200克,黃瓜200克,油、鹽、味精適量。將何首烏粉碎為粉末,加水300克熬至約100克的濃汁,放入豬肝片泡2-4小時(shí);黃瓜切片。鍋內(nèi)放油至五六成熟時(shí),放入肝片過(guò)油,下蔥、姜末爆香出味,倒入黃瓜片、鹽、味精、少許首烏濃汁、豬肝片、發(fā)好的枸杞子,快速翻炒3-5分鐘即成。本品有補(bǔ)肝、祛風(fēng)、益精、養(yǎng)腎之功。對(duì)頭發(fā)干枯、早白、早脫均有效,每周宜服用2-3次。
3、花生衣紅棗湯
花生米100克溫水中泡后,取花生衣與紅棗10枚同放入鍋內(nèi),用泡花生米的水,小火煎煮約半小時(shí),加入適量紅糖即成。每日飲3次,飲湯食棗。此方有養(yǎng)血補(bǔ)血之效,適于身體虛弱者的生發(fā)、烏發(fā)。
然而脫發(fā)患者的疾病治療首先我們還需要知道的就是患者應(yīng)該接受疾病什么樣的檢查,因?yàn)槊摪l(fā)這種疾病的原因具有一定的復(fù)雜性,再者脫發(fā)患者的疾病治療還需要我們充分的了解一些癥狀,患者還需要配合治療,這樣的效果才會(huì)是較好的。
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