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　　多數(shù)人對于雀斑并不陌生，尤其是女性朋友，雀斑的形成主要是由于皮膚表皮基底層的黑色素細(xì)胞生成的黑色素過多所致。黑色素來源于奶酪等食物內(nèi)所含的酪氨酸，在體內(nèi)酶的作用下，酪氨酸轉(zhuǎn)化成二羥苯丙氨酸，然后氧化，生的促黑激素由于某些原因增多時，就可引起色素代謝障礙，出現(xiàn)皮膚雀斑。雖然雀斑對于患者的身體健康并沒有太大的影響，但是嚴(yán)重影響患者的形象外觀，所致雀斑的治療還是很有必要的。

　　1、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

　　2、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。

　　3、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可遏制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

　　5、每天吃一片維生素c和維生素e，可達(dá)到消除雀斑的作用。

　　6、用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。

　　7、應(yīng)經(jīng)常服用富含維生素的食品，如荔枝、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、西紅柿等，還應(yīng)該多食富含維生素e的食品，如卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、雞肝等。

　　8、杏仁泥，用杏仁30克搗爛，**清適量，二者調(diào)勻，每晚睡前涂擦患處，次晨用白酒洗掉，直至斑褪。

　　9、香菜水，選帶根香菜適量，洗凈加水煎煮，用菜湯洗臉，久用見效。冬瓜瓤汁，鮮冬瓜瓤適量，搗爛取汁液涂患處，每天1～2次。

　　10、櫻桃汁，取鮮櫻桃適量，絞汁涂患處，每日2次，有消除雀斑的作用。

　　11、常用的中草藥有辛夷、白芷、細(xì)辛、僵蠶、白附子、藁本、益母草、當(dāng)歸、川芎、芍藥、玉竹、桃仁、藿香、桃花、珍珠粉等。

　　另外雀斑通常在5歲以后出現(xiàn)，具有一定的遺傳傾向，女性由于雌激素的原因，長雀斑的人數(shù)也比男性多。每逢夏季日曬增多時，雀斑色澤加深，對美容影響較大。冬季雖然雀斑顏色淺些，但不會完全消失。據(jù)觀察，雀斑較多的人色素痣發(fā)生率也較高。

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