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　　懷胎十月孕育一個新的生命非常不容易，孕期媽媽處處謹(jǐn)慎加小心，避免一切可能影響胎兒的行為發(fā)生?？墒牵鳟a(chǎn)現(xiàn)象還是時有發(fā)生，影響了孕期媽媽的好心情，也會傷害到身體。所以，我們要學(xué)習(xí)如何預(yù)防流產(chǎn)?

　　預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)的十大要素如下所述：

　　1、發(fā)生流產(chǎn)后半年以內(nèi)要避孕，待半年以后再次懷孕，可減少流產(chǎn)的發(fā)生。

　　2、夫妻雙方都需要做好孕前檢查，如有疾病，須**后再準(zhǔn)備懷孕。

　　3、做血型鑒定包括Rh血型系統(tǒng)檢查。

　　4、男方要做生殖系統(tǒng)的檢查。有菌精癥的要治療徹底后再使妻子受孕。

　　5、針對黃體功能不全治療的藥物使用時間要超過上次流產(chǎn)的妊娠期限(如上次是在孕3月流產(chǎn)，則治療時間不能短于妊娠3月)。

　　6、有甲狀腺功能低下，要保持甲狀腺功能正常后再懷孕，孕期也要服用抗甲低的藥物。

　　7、注意休息，避免房事(尤其是在上次流產(chǎn)的妊娠期內(nèi))，情緒穩(wěn)定，生活規(guī)律有節(jié)。

　　8、有子宮內(nèi)口松弛的可做內(nèi)口縫扎術(shù)。

　　9、少去公共場合，避免病毒感染。避免接觸有害的化學(xué)物質(zhì)(如砷、鉛、苯、甲醛等)和物理因素(如放射線、噪音及高溫等)。

　　10、避免過度疲勞和劇烈運(yùn)動，孕晚期不宜同房。

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