焦慮癥與正常焦慮情緒反應(yīng)不同：第一，它是無(wú)緣無(wú)故的、沒(méi)有明確對(duì)象和內(nèi)容的焦急、緊張和恐懼;第二，它是指向未來(lái)，似乎某些威脅，但是病人自己說(shuō)不出究竟存在何種威脅或危險(xiǎn);第三，它持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)，如不進(jìn)行積極有效的治療，幾周、幾月甚至數(shù)年遷延難愈。最后焦慮癥除了呈現(xiàn)持續(xù)性或發(fā)作性驚恐狀態(tài)外，同時(shí)伴多種軀體癥狀。

　　簡(jiǎn)而言之，病理性焦慮是一種無(wú)根據(jù)的驚慌和緊張，心理上體驗(yàn)為泛化的、無(wú)固定目標(biāo)的擔(dān)心驚恐，生理上伴有警覺(jué)增高的軀體癥狀。

　　焦慮癥是我們目前收治較多的一種心理疾病，臨近過(guò)年，很多人都會(huì)出現(xiàn)一些不同的焦慮情緒，而有焦慮癥病史的人更是如此。對(duì)于病人來(lái)說(shuō)，焦慮癥的及時(shí)治療是十分必要的，然而治病往往不僅需要病人和醫(yī)生的配合，家屬的護(hù)理也是十分必要的。

　　那么焦慮癥的護(hù)理都需要做到哪些方面呢?

　　首先，對(duì)于焦慮癥的病人來(lái)說(shuō)，家屬應(yīng)安排一些活動(dòng)內(nèi)容，應(yīng)以簡(jiǎn)單、輕松、有趣味性為主。以病人的心情和態(tài)度為主，考慮到病人的病情和對(duì)其的興趣程度，盡量花樣多一些，不要千篇一律。

　　其次幫病人擬定一些短期的活動(dòng)目標(biāo)，并幫助其完成目標(biāo)。這樣有利于培養(yǎng)病人的自信心，使其盡快從焦慮的情緒中走出來(lái)。

　　最后，如可能的話(huà)可以每日對(duì)病人的活動(dòng)情況進(jìn)行評(píng)估，其中包括活動(dòng)量和活動(dòng)持續(xù)的時(shí)間。如病人有進(jìn)步應(yīng)給予口頭或者物質(zhì)上的**。

　　焦慮癥的護(hù)理是一項(xiàng)家屬**要學(xué)會(huì)的技能，這無(wú)論對(duì)于病情的康復(fù)還是預(yù)后的護(hù)理都是有非常大的好處的。同時(shí)，家屬的配合也能使病人感覺(jué)到溫暖，而環(huán)境往往是會(huì)影響到病人心情的重要因素，因此家屬應(yīng)掌握護(hù)理焦慮癥病人的常識(shí)。以上只是護(hù)理的一些簡(jiǎn)單常識(shí)，如果想深入了解，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)精神類(lèi)專(zhuān)家。