失眠對身心健康的影響有哪些?睡眠是維持人體生命的極其重要的生理功能。失眠是健康的大敵，要引起足夠的重視，下面請治療失眠的醫(yī)院專家來為我們介紹一下失眠對身心健康的影響有哪些?

　　失眠對身心健康的影響有哪些?

　　1、會使患者身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱。

　　2、引發(fā)各種疾病的產生，長期失眠會引發(fā)高血壓、心臟病、高血脂、老年性癡呆。

　　3、長時間失眠會使患者記憶力減退，頭痛，失眠后往往導致白天精神不振，耳鳴，導致健忘，神經衰弱等。

　　4、影響工作學習和生活。失眠往往導致白天精神不振，工作效率降低，嚴重的還會導致悲觀厭世。

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