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　　一、情志護(hù)理要點(diǎn)

　　1.對(duì)肝陽(yáng)上亢、情緒易激動(dòng)的患者，應(yīng)講明激動(dòng)時(shí)情緒的不良影響，使之能自我調(diào)控。也可選擇音樂(lè)療法;聽(tīng)一些舒緩優(yōu)揚(yáng)的輕音樂(lè)。

　　2.對(duì)眩暈較重，易心煩、焦慮的患者，介紹有關(guān)疾病知識(shí)及治療成功的經(jīng)驗(yàn)，使其增強(qiáng)信心。

　　3.病室環(huán)境宜安靜，減少探視，避免不良情緒刺激。

　　二、保健護(hù)理

　　1.用藥：遵醫(yī)囑服藥，不可隨意增減藥量或停藥。

　　2.飲食：飲食宜低鹽低脂、清淡易消化，肥胖者及高血壓患者注意控制體重。

　　3.運(yùn)動(dòng)：避免過(guò)勞，適量進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，如慢步走、打太極拳、練氣功等;運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜選擇清晨6-9時(shí)，不宜從事高空作業(yè)，并應(yīng)避免游泳、乘船以及各種旋轉(zhuǎn)幅度大的動(dòng)作。

　　4.生活起居：戒煙、限酒;保持大便通暢，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣;避免頭部劇烈運(yùn)動(dòng)，行動(dòng)宜緩慢，不可突然改變體位;定期監(jiān)測(cè)血壓。

　　5.情志：指導(dǎo)患者選擇聽(tīng)音樂(lè)、散步、聊天等方式舒緩情志。

　　6.眩暈自救：眩暈發(fā)作時(shí)可閉目就地坐下或立刻臥床休息，避免跌傷，并隨身攜帶自救卡。

　　7.定期復(fù)診：遵醫(yī)囑定時(shí)復(fù)診，若出現(xiàn)劇烈頭痛、惡心、嘔吐、血壓升高時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

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