拔牙患者的飲食調(diào)理
時間:2015-03-23來源:求醫(yī)網(wǎng)
拔牙是口腔科最常用的治療技術(shù)。因拔牙可造成局部組織的損傷,引起出血、腫脹、疼痛等反應(yīng),也可導(dǎo)致血壓、體溫、脈搏的波動,所以**慎重對待。拔牙患者宜吃高蛋白、高維生素、高熱量易消化的食物。
1、果汁:喝果汁大多是因為覺得有營養(yǎng),而且好喝。許多人認為果汁可以代替水果,喝果汁可以補充水果中的營養(yǎng)成分(例如維生素C),有利于炎癥的恢復(fù)。果汁中保留有水果中相當一部分營養(yǎng)成分,例如維生素、礦物質(zhì)、糖分和膳食纖維中的果膠等,口感也優(yōu)于普通白開水。比起水和碳酸飲料來說,果汁的確有相當?shù)膬?yōu)勢。但是大部分果汁之所以“好喝”,是因為加入了糖、甜味劑、酸味料、香料等成分調(diào)味后的結(jié)果。
2、西紅柿湯:西紅柿中含有豐富的番茄紅素與維生素c,**富含優(yōu)質(zhì)蛋白和磷脂。并且不用牙齒咬。早餐不可太油膩,做湯時應(yīng)盡量少放油;早餐應(yīng)再吃些主食(如饅頭 面包)來補充碳水化合物;有條件的話還應(yīng)吃些牛奶、水果,來補充礦物質(zhì)與維生素。
3、排骨湯:骨湯中的特殊養(yǎng)分以及膠原蛋白可促進微循環(huán),50-59歲這10年是人體微循環(huán)由盛到衰的轉(zhuǎn)折期,骨骼老化速度快,多喝骨頭湯利于牙齒可收到藥物難以達到的功效。補鈣時一定要注意低鹽飲食,少吃或不吃在加工、制備過程中加入太多鈉的食物,如腌制肉或煙熏食品、醬菜、咸味零食等。
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