神經(jīng)官能癥的飲食療法
時間：2015-08-10來源：求醫(yī)網(wǎng)
神經(jīng)官能癥的治療護理固然重要，但是在飲食方面我們也有很多需要注意的地方，今天為您總結(jié)了一個食療方子以及注意事項，一起看下。
1.桑椹汁：原料有鮮桑椹1000克，糖適量。制做方法是水煎30分鐘取出煎液，再加水適量，共取出2次煎汁，混合起來，再用小火熬至濃稠，加糖適量，煮沸，待冷卻后裝瓶備用。每天早晚各1次，每次l湯匙，溫開水沖服。功效是調(diào)節(jié)神經(jīng)，安神健腦。
2.豆豉炒豬心：原料有豬心一個，豆豉20克，調(diào)料適量。制做方法是將豬心洗凈，切片備用。將豆豉入鍋，加入清水煮約20分鐘，再加入豬心，待豬心熟時撈出，加入調(diào)料拌勻即可食用。功效是補心安神。適于心血不足，心神失養(yǎng)、驚悸憂煩、神經(jīng)官能癥等癥。
3.猴頭菇雞肉湯：原料有雞肉300克，猴頭菇100克。制做方法是將雞肉切成塊狀，猴頭菇洗凈切片，共煮湯，調(diào)入調(diào)料食用，連服數(shù)天。功效是雞肉含豐富蛋白質(zhì)，味道鮮美，易為人體吸收。猴頭菇含有多種氨基酸及維生素，以及多肽、多糖和脂肪族的酰胺物質(zhì)，可治神經(jīng)官能癥。身體虛弱，特別是伴有胃及十二指潰瘍的患者食用更佳。
4.紅棗枸杞煮**：原料有紅棗7枚，枸杞子20克，**2個。制做方法是三者同煮，蛋熟去殼再煮片刻，吃蛋喝湯，連續(xù)服用。功效是健腦益智，適合失眠、健忘者食用。
神經(jīng)官能癥的發(fā)病通常與不良的社會心理因素有關，不健康的素質(zhì)和人格特性常構(gòu)成發(fā)病的基礎。癥狀復雜多樣，其典型體驗是神經(jīng)官能癥患者感到不能控制的自認為應該加以控制的心理活動，如焦慮、持續(xù)的緊張心情、恐懼、纏人的煩惱、自認毫無意義的胡思亂想、強迫觀念等。
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