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　　打鼾并不是一件好事情，影響著自己的健康同時(shí)還影響枕邊人的睡眠質(zhì)量。另外，打鼾很多時(shí)候并不是自身引起的，而是外界環(huán)境對(duì)睡眠中的人造成的被動(dòng)的反抗性睡眠反饋信息，久鼾成病。以下內(nèi)容為大家介紹一下鼾癥患者治療期間在飲食上需注意哪些。

　　1、在治療期間，鼾癥病人應(yīng)該盡量少喝酒。酒精可以引起血管充血擴(kuò)張，刺激病患區(qū)，加重鼾癥病情。

　　2、鼾癥多為濕熱內(nèi)盛。因此，在飲食上忌食辛熱之品，如韭菜、羊肉、雞肉、八角茴香、丁香、胡椒等。對(duì)一些刺激性食物，如姜、蔥、辣椒也應(yīng)少食用為好。因?yàn)檫@些都屬于辛辣之品，可以助濕熱，使?jié)駸峒又?，從而?dǎo)致臨床癥狀加重。

　　3、飲食盡量避免油膩煎炸之品，因其不易消化，同時(shí)易生濕生熱，不利于疾病恢復(fù)。

　　4、多食鮮蔬水果，如富含維生素C、胡蘿卜素及類(lèi)黃酮的食物：花椰菜、薺菜、胡蘿卜、芒果、南瓜、杏仁、番茄、西瓜、紫葡萄等。

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