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生長痛患兒吃什么好

　　生長痛指3歲到12、13歲之間的兒童無任何外傷史的膝關節(jié)周圍或小腿前側疼痛，局部組織無紅腫壓痛，活動正常。疼痛通常發(fā)生在黃昏前后，過度運動、疲勞可使癥狀加重，休息后可自行緩解，次日清晨疼痛消失。

　　應該讓寶寶多攝取可以促進軟骨組織生長的營養(yǎng)素，如牛奶、骨頭、核桃、**，都含有彈性蛋白和膠原蛋白。而維生素C對膠原合成有利，可以讓寶寶多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。

　　最重要的是及時休息。孩子放學后，如果膝部或小腿不適，不要勉強孩子做更多的運動。每天晚上睡覺前，用熱水給孩子泡泡腳和小腿。但在孩子不疲勞時，應鼓勵多活動，鍛煉肌肉力量，促進脛骨畸形的自然矯正。疼痛較重時，可局部按摩，服止痛藥，也可適量服用維生素C。經(jīng)過適當?shù)男菹?、鍛煉、按摩、藥物對癥治療，小兒生長痛會很快**，不會產(chǎn)生后遺癥或影響小兒正常的生長發(fā)育。 應該立即去做檢查,生長是不會疼的,是某些隱性病的體現(xiàn),要及早檢查及時治療為好 有生長痛，但4歲就出現(xiàn)確少，請注意小孩近期是否發(fā)育較快，如果能排除外傷和血液系統(tǒng)的疾病，可以給補鈣，必要時可用消炎鎮(zhèn)痛類的藥物。