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　　膝蓋疼怎么回事?小心髕骨軟化癥!髕骨軟化癥是以膝關節(jié)骨及軟骨的退行性病變?yōu)橹鞯募膊?。多見于中老年，特別是女性體胖者，且隨年齡的增長而逐漸加重。本病常因膝關節(jié)反復屈伸扭轉勞損，髕骨與股骨關節(jié)面相互錯動、撞擊、摩擦等損傷，加之感受風寒濕侵因素，逐漸使髕骨內(nèi)側面變的粗糙不平。病變有時除累及軟骨本身外，還可導致脂肪墊發(fā)生充血、炎性滲出，甚至增生肥厚。

　　那么出現(xiàn)膝蓋疼后如何確定是髕骨軟化癥呢?患者可從以下三方面入手：

　　1、髕骨軟化癥多見于青年運動員，初期為髕骨下疼痛，稍加活動后緩解，運動過久后又加重，休息后漸消失。

　　2、髕骨邊緣有壓痛感，伸膝位擠壓或推動髕骨可有摩擦感，伴疼痛。后期形成髕股關節(jié)骨關節(jié)病時，可繼發(fā)滑膜炎而出現(xiàn)關節(jié)積液。髕骨軟化癥病程較長的話，可出現(xiàn)股四頭肌萎縮。

　　診斷髕骨軟化癥的主要依據(jù)是髕骨后的疼痛，髕骨壓磨試驗和單腿下蹲試驗引起髕骨后疼痛。應該注意檢查有無合并半月板損傷和創(chuàng)傷性關節(jié)炎等。

　　其實診斷髕骨軟化癥最為準確的方式是X線檢查，照膝關節(jié)正、側位及髕骨切線位X線片，早期無異常所見、晚期可因軟骨大部磨損，髕骨與股骨髁部間隙變窄，髕骨和股骨髁部邊緣可有骨質增生。

　　如果確定膝蓋疼是由髕骨軟化癥引起之后，患者一定要根據(jù)自身病情，采取有效的治療措施。另外需要提醒目前還未出現(xiàn)膝關節(jié)疾病的朋友，一定要加強膝關節(jié)保護，盡量避免損傷。要做到避免過度勞損，減少登高、長途跋涉、負重騎車等。平時重視股四頭肌功能鍛煉(伸直膝關節(jié)的同時抬高下肢)，通過增強肌力來保持良好的關節(jié)穩(wěn)定性，進一步避免膝關節(jié)受到損傷。

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