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　　鼻息肉是一種常見(jiàn)病，主要患病人群是成年人，發(fā)病時(shí)的主要表現(xiàn)是鼻竅內(nèi)有一個(gè)或多個(gè)贅生物，表面光滑，色淡白或淡紅，觸之柔軟而不痛，伴有持續(xù)性鼻塞，嗅覺(jué)減退，鼻涕增多，頭痛，頭昏等。很多患者選擇手術(shù)治療，其實(shí)鼻息肉患者除了手術(shù)治療，也要注重日常的飲食，良好的飲食習(xí)慣可以緩解患者的病情。

　　1、避免受到刺激

　　鼻息肉本來(lái)就是長(zhǎng)期就是各種炎癥反復(fù)刺激的結(jié)果，再吃些刺激無(wú)疑是火上澆油，更加的嚴(yán)重起來(lái)。所以鼻息肉患者在飲食上要禁食辛辣、油膩肥厚、生冷、腥葷、腌制之類(lèi)的食物，如羊肉串、辣條、辣椒、蔥、蒜苗、海鮮、羊肉、狗肉、榴蓮等。

　　2、吃些有保養(yǎng)價(jià)值的食物

　　對(duì)于鼻息肉患者來(lái)說(shuō)，往往會(huì)缺乏維生素A、維生素B、膠原蛋白、胡蘿卜素、鋅等一些微量元素。所以鼻息肉患者可以多吃些水果及蔬菜中，如杏，菠籮，柿子，胡籮卜，西紅柿，油菜等;動(dòng)物肝臟，**，牛奶等含有豐富的維生素A和胡蘿卜素，而胡蘿卜素進(jìn)入人體后能轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，所以也可以多吃些;而維生素B主要存在于瘦肉及動(dòng)物肝臟，粗糧，糙米，小米，玉米面，蕎麥面中;豬蹄是修復(fù)病灶組織的，要可以多吃。

　　3、吃些提高人體免疫力的食物

　　這類(lèi)食物主要以高熱量、高蛋白、富含維生素的食物為代表，如各種水果蔬菜、各類(lèi)型米面主食、豆制品、魚(yú)類(lèi)等，可以起到防外部細(xì)菌、病毒入侵加重炎癥的能力，特別是在做了手術(shù)之后，更應(yīng)該注重這方面的食物的補(bǔ)充。

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