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　　高血壓患者的護理措施包括什么?高血壓作為一種多發(fā)病，正在嚴(yán)重傷害著患者的身體健康，對于每位高血壓患者來說，及時有效的治療是非常重要的，但是患者千萬不要忽略護理工作，高血壓的護理是包括兩方面的，有一般護理以及對癥護理，這兩方面的護理工作對于患者的治療結(jié)果是有著非常大的作用的，下面我們就來詳細的介紹一下。

　　高血壓患者的護理措施包括什么?具體介紹如下：

　　一般護理：

　　堅持鍛煉，增強體質(zhì)：每天體育鍛煉，不僅可以增加能量消耗，調(diào)整身體的能量平衡，防止肥胖，而且可以促進心血管功能，增強心肌收縮力，降低血管緊張度，使冠狀動脈擴張，血壓下降，也可使血甘油三酯及血液粘稠度下降。這些對預(yù)防冠心病及高血壓病都十分有利。

　　定時排便：人體在排大便時腹壓升高可影響血壓。高血壓病人在排便困難時可服用一些緩瀉劑，平時應(yīng)多食含纖維素多的蔬菜，還應(yīng)養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。

　　飲食要清淡：飲食要三低二高。低動物脂肪、低糖、低鈉(鹽)，高蛋白、高纖維素(蔬菜)。高血壓病人不宜吃得過咸，要多吃蔬菜和易消化食物，少吃富含脂肪的食物，特別是動物脂肪和內(nèi)臟，以防止發(fā)胖和促進動脈粥樣硬化。對于老年人，在烹調(diào)方面不宜采用油炸方式，因這類食品會增加脂肪含量。這是高血壓的注意事項之一。

　　對癥護理：

　　家人要多了解高血壓的知識，合理安排高血壓患者的生活，定期督促患者測量血壓，以觀察病情。高血壓需堅持長期規(guī)則治療和保健護理，不可隨意添加或停用藥物。合理調(diào)節(jié)患者的飲食，多以清淡為主，堅持少鹽、忌煙酒的原則。盡量使高血壓患者保持開心的狀態(tài)，高血壓患者身邊需常有人陪伴，避免高血壓患者受到各種不良刺激的影響。讓患者定期參加一定的運動，不僅使高血壓患者心胸開闊，而且可以促進全身的血液循環(huán)，對病情有很大的幫助。

　　有關(guān)于“高血壓患者的護理措施包括什么”的文章就先給患者說到這里了，相信每位患者看后一定會有所了解了，高血壓疾病對于患者的傷害大，患者只有積極的進行治療，才可以盡快的遠離高血壓疾病的困擾。

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