怎么預(yù)防腦溢血后遺癥
時(shí)間：2015-02-06來源：求醫(yī)網(wǎng)
在生活中，腦溢血后遺癥時(shí)刻都存在我們身邊，那么腦溢血后遺癥患者的預(yù)防工作就很重要，下面就為您詳細(xì)介紹。
1、控制營養(yǎng)：制定詳細(xì)的每日營養(yǎng)量，如小米、綠豆、面、油、瘦肉、肥肉等每日攝入量。根據(jù)自己飲食情況進(jìn)行對照。特別是肥胖者更需要這樣做。
2、控制血脂：血脂異常是第二位最常見的危險(xiǎn)因素，血脂異常導(dǎo)致腦血管病發(fā)生達(dá)11.9%-42%。每年最少查一次血脂。對異常血脂、血糖到醫(yī)院治療，并采取控制飲食量和營養(yǎng)比例。每年化驗(yàn)2次了解血脂指標(biāo)是否正常。
3、控制生理影響因素：睡眠、情緒、勞累三者都是腦出血后遺癥的誘因。
腦溢血后遺癥患者一定要引起重視，要定期檢查血壓，吃抗壓藥。在飲食中也要進(jìn)行預(yù)防，少食用高脂肪、高蛋白的食物。當(dāng)然腦溢血后遺癥的預(yù)防方法還有很多，患者可以選擇適合自己的預(yù)防方法。
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